MAYAブログ ~雨の日と月曜日は~

さよなら逗子デニ!!

放送は昨日、日曜に終わってしまいましたが・・・・

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湘南ビーチFM竹下由起さんの番組のれいのガールズコーナーの収録を木曜してまいりました。
由起さんBLOGからお写真頂きます^^

今回、カフェマニマニのゆみちゃんが欠席ということで、急遽私たちのパーソナルトレーナー、タンさんが参加して下さいました!

タンさん参加ということで、他の三人はタンさんのクライアント。
じっくりパーソナルトレーニングについてトークしました♪

私は体のラインをキレイにしたくてはじめました。
お尻がぺヤングになるのはやっぱり嫌ですし、年々重力には逆らえなくなってきてますからね。

でも自分でトレーニングすると続かなかったり、やり方間違えて体壊しちゃったり色々難しいもんです。

タンさんとのトレーニングは本当に楽しんでやらせてもらってます!

私の得意分野はワイドスクワット!タンさん褒めてくれるから嬉しいのです♪

やっぱり褒められて伸びるタイプ~♪

ちょっと最近食べ過ぎてるんで色々気をつけなきゃな。


秋こわし!



そして収録後、ユキさん&ともちゃんと向かったのは逗子デニーズ!

な~んと今日9/28で、この海沿いの人気デニーズが閉店してしまいます。

さーみーしー。。。。



さよなら。。。。そしてありがとう逗子デニ!!!
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by mayoqo | 2009-09-28 00:56 | ● Diary

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